きょうみちゃん
布ナプキンに慣れてきたので、ハンカチタイプのものを使ってみたいのですが、どうやって折ったらいいの？
縫子
自由です！
なやみちゃん
それじゃ、わかりません
縫子
失礼しました。ではまず一番ポピュラーで使いやすい折り方からご紹介しますね！
ここでは、４つ折りの多い日用を例に出します。
基本の折り方
パッケージを開けると折り畳まれています。
広げるとこんな感じ。Ａ４サイズとほぼ同じです。
横から見た画像です。屏風の様に折ってあります。
これをこのまま、サニタリーショーツのクロッチ部に乗せます。
使い方
経血が出たら（花びらで表現しています）
一番下の生地を開いて
経血のついた面にかぶせます
その面にも経血が付いたら
また下の面をかぶせます
最後の面にも付いたら新しい布ナプキンに取り替えます
きょうみちゃん
なるほど！１枚で３回使えるんですね！
縫子
経血量や布ナプキンの吸収力によっても違いますが、ハンカチタイプのものは大抵こうやって複数回使えますよ！
なやみちゃん
トイレに行く度にポーチを持っていかなくてよいのは良いですね。ちょっぴり恥ずかしかったんです。
縫子
他にもロングや夜用としても使える折り方をご紹介しますね。
ロングになる折り方
広げて縦長にします。たて３０㎝×よこ２１㎝です。
１／３のところで折ります。
もう片方も折ります。ロング布ナプキンのできあがりです。３０㎝の長さです。
縫子
このロングで夜用にしても良いですね。普段使っている紙ナプキンの長さを参考にして下さい。もう少し長さが欲しい方は、こちら↓のななめ折りがおすすめです。
夜用になる折り方
広げて斜めにします。
角を折ります。
対角も折ります。
これを裏返してサニタリーショーツにのせます。長さ３４㎝です。
もっと長くしたい場合は、前にもう一枚布ナプキンを重ねます。
画像の布ナプキンはこちら↓
他のカラーもあります。すべて草木染めです。
３つ折りタイプの折り方はこちら
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