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中学生におすすめしたいナプキン

2020年3月16日

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中学生におすすめしたいナプキン

2020年3月16日

きょう美  さん
娘が初潮を迎えたのですが、どんなナプキンを用意すれば良いですか?子どもには体への負担が少ないナプキンを使わせたいです。

縫子
お母さんは娘さんの健康が気がかりですよね。カラダにやさしいナプキンをご紹介しますね。

肌にやさしいナプキンというのは、ムレづらいこと
ポリエチレンポリプロピレンではなく、コットンを表面材に使っているものが良いですね。

お腹にやさしいナプキンというのは、冷えづらいこと
高分子吸収体(ポリマー)が経血をゼリー状にすることで冷えるため、使っていないものが良いです。

1.布ナプキン
2.ポリマー不使用の肌面コットンの使い捨てナプキン

がおすすめです。
どちらかだけでも良いですし、組み合わせて使ったり、シチュエーションで使い分けたり。

 

初潮を迎えた中学生におすすめの布ナプキン

縫子
まずは布ナプキンの使い方をご紹介します。

初潮を迎えたときに初めてナプキンを着けるのはなかなか抵抗がありますよね…。
ゴワゴワした肌触りや、蒸れる感じ…そもそも、ショーツに何かが着いてるというのも違和感があるものです。

そろそろかな?と思い始めたら、練習してみるのはどうでしょう?

 

 

初潮前、おりものが気になってきたら

おりものが気になってきたら、パンティーライナー(おりものシート)から始めてみてはいかがでしょう?

ショーツに汚れもつきませんし、寒い時期であれば温かさも体験できます。
自分でお風呂で洗うのも良いと思います。広げると平らなのでショーツより洗いやすく、お洗濯が楽しいと言ってくれる子もいます♪

 

コットン100%のネル生地のパンティーライナー
\色は植物で染めています。写真は藍染め/
布オリモノシート藍染め

 

広げるとこんな感じ。2枚のネル生地を合わせています。
布オリモノシート広げた

 

これを、ショーツに装着します。

オリモノシートつけ方

縫子
今は冬でも換気の為に学校の窓を開けて寒いですよね。 寒がっているお子さんにもおすすめです。
なや美さん
うちの娘も毎日凍えているそうです。でも着けてくれるかな?
縫子
まずは、お母さんが着けてみて、その感想をご自分の言葉で伝えてもらったら良いと思いますよ。それが一番伝わります。

 

 

初潮を迎えたら

初潮を迎えたら、安心の多い日用布ナプキンがおすすめです。

中学生ナプキンおすすめ
広げるとほぼA4サイズ

これを4つ折りにして使います。中学生学校で使える布ナプキン
これを折り返しながら使います。なるべくトイレ休憩の度にトイレに行くようにします。

そうすると、排尿と一緒に経血も出てくれることも多く、ナプキンに付く量が減り楽です。
経血はナプキンに垂れ流しにするのではなく、トイレで出すという意識を最初から持てたらすごく良いと思います。

詳しい使い方を見てみる

多い日でなければ、取り替えずに一枚で帰宅できることもあります。

途中、取り替えた場合は持ち帰ります。
布ナプキンは変な匂いになったりしないので、気になりません。

⇩ 持ち運び方を見てみる ⇩

 

就寝時は、夜用ナプキンもあります。お尻にペタペタくっつかないのでぐっすり眠れますよ。

夜用布ナプキン色とりどり
夜用布ナプキンの使い方

なや美さん布ナプキン、昼間は使っていますが、夜はまだ怖くて使えてないです。 縫子実は、夜こそ使ってほしいのです!私は布にしてから夜漏らさず、殆ど朝まで出なくなりました。 きょう美  さんどういうことで ...

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縫子
うちの娘は、夜はお腹にも布ナプキンをあてています。そうすると温かくて幸せらしいです笑

 

娘は布ナプキンのおかげか生理痛はほとんどありません。薬を欲しがったり、学校を休みたがったりとかはなかったですね。

合わせて読む
生理量が多い中学生・高校生
学校を休む程の中学生・高校生の生理痛…痛みを緩和する?生理痛を改善する?

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学校で布ナプキン使うのは難しそうという方は、普段布のパンティーライナーをつけて、日ごろから下腹部を温めておくというのも良いと思います。

生理前に使えば、イザという時にもショーツに経血が付くのを防げます。

布のパンティーライナーを見てみる

 

 

なや美さん
温かくてカラダにやさしいのはわかりましたが、洗うのは大変ではないですか?

縫子
お風呂に入る時に、洗面器などにぬるま湯を張って布ナプを浸け、出る時ゆすぎます。そして翌日でも洗濯機で他の物と一緒に洗うだけです。 折り返して使うから枚数も少ないですし、そんなに負担はないと思います。

\洗い方を見てみる/

体育、部活中や多い日等、布ナプキンでむずかしい時は、カラダへの負担が少ない使い捨てナプキンをおすすめします。

縫子
娘は中学生時代は布ナプキンだけで過ごしました。 高校生になってからは、通学に1時間掛かり途中トイレに行けないことや、運動部に入ったことで、こちらの使い捨てナプキンを日中使っています。そして、夜や休日には布ナプキンを使っています。

こちらのシェリコットは、肌に当たる面がすべてオーガニックコットンで、世界初のコットンサイドガードがついています。
ポリマーも使用しておらず、綿状のパルプを使用しています。

シェリコット 羽根つき 多い日の昼用を見てみる

 

⇩こちらはお求めやすいタイプ。センターシートはオーガニックコットンですが、サイドガードは違います。

シェリコット カジュアル 羽根つき 多い日の昼用を見てみる

 

こちらはナチュラムーンというナプキン。お近くの自然食品店等でも見かけませんか?
高分子吸収体不使用。トップシートには、 肌に優しいコットンだけでできた不織布を使用しています。

ナチュラムーン 羽根つき 多い日の昼用を見てみる

縫子
最初は、うちの娘の様に、学校では使い捨てナプキン、家では布ナプキンというのが良いかもしれませんね。後は、娘さんがご自分でチョイスしたら良いと思います。 また日中布ナプキンを使う場合、下に使い捨てのナプキンを敷くと不安も解消されるので、慣れるまではそうするのもおすすめです!

また、最近では生理用の吸収ショーツも販売されています。これを履いて布ナプキンを着ければさらに安心ですね!

\肌に当たる面はコットン95%/

\サイズも沢山ありますよ/

生理用吸収ショーツを楽天市場で見てみる

\買って履いてみました/

縫子
布ナプキンのオンラインショップはこちら↓ふわふわのネル生地を草木で手染めしています。 幼稚園の母仲間で作っているんです。子ども達もすっかり大きくなりましたが笑

 

札幌のお母さんたちで作っている

\草木染め布ナプキン/
中学生ナプキンおすすめ

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