

10分ほどの休み時間で(小学校は5分かな?)勉強道具を出し入れして、トイレに行って、移動教室もたまにあって、体育の時は着替えて…て
ナプキンを替えるの大変ですよね。

ナプキンを早く取りかえる方法
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1まずは新しいナプキンをポケットに入れてトイレに座ります
ポケットがない場合は、トイレットペーパーホルダーの上など手の届くところに置きます。
トイレットペーパーホルダーがななめにかたむいているタイプなら、フタを開けて、トイレットペーパーとフタではさめておいても良いです。
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2おしっこをしながら新しいナプキンを袋から出して裏紙をはがします
新しいナプキンをひざから太ももあたりに軽くはっておきます。服にはっても良いですが、のりが弱くなってしまうかもしれません。この時、袋もついてるテープでどこかにはっておきます。(ひざでも、新しいナプキンの上でもトイレットペーパーホルダーでも)
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3血のついたナプキンをパンツからはがします
はがしたナプキンを丸めます。そして新しいナプキンの袋でくるくるっと包みます。

そしてサニタリーボックスに手が届けば、座ったまま捨てます。
届かないときは、どこかにいったん置きます。この時、血でトイレをよごさないようにきちんと包んでね!

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4新しいナプキンをパンツにはります
おまたをトイレットペーパーでふくときは、こすらず、血を吸わせる感じにやさしく押さえると良いですよ。
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5置いておいた血の付いたナプキンをサニタリーボックスに入れて終わり
きっと時間がかかっちゃってた人は、血のついたナプキンを先にはがしちゃって、置く場所にこまったり、手に血がつかないように持ってたりして、モタついてしまっていたのかもしれませんね。

和式トイレの場合は、ひざにはったりできませんので、まずは血のついたナプキンをはがしてトイレットペーパーで包むと良いと思います。その時、血がおしりからたれないように、便器のちょっと前の方に立つと良いと思います。


ナプキンを学校でかえられない人におすすめ!
時間がないだけでなく、ナプキンの裏紙をはがす音が聞こえるのがはずかしいという人もいますね。
学校でとりかえなくていいものがあります。



ふつうの生理用パンツと何がちがうかと言うと、ふつうの生理用パンツは血が漏れないようになっているだけで、ほとんど吸ってはくれないですが、これは血を吸ってくれます。
\サイズも沢山ありますよ/
小中学生(身長140~150cmの人)はXSサイズがいいかも!
このパンツだけで不安な時や、血がついたまま肌に当たってるのが気になる人は、布ナプキンを重ねるのがおすすめです。


布でできているから、パンツと同じ様な肌ざわりでゴワゴワしないし、寒い時には温かいんですよ。
そして、何より取り替えないですむんです。

それがちがうんです。よごれたら、折り返してきれいな面を出して使えるんです。
これが布ナプキンです。ちなみにふつうの日用です。
この形のまま、パンツのおまたのところにのせます。
横から見ると、折りたたんであるのがわかります。
広げるとこうなります。
ナプキンに血がついたら
一番下の布を広げて
血がついた面にかぶせます。

これが最後になりますので、さらに血が出たら取り替えるか、もう帰る時間が近づいていればパンツだけにします。


布ナプキンと吸収パンツを組み合わせて使うのであれば、
パンツはこのタイプで大丈夫かもしれません。
あと、布ナプキンをトイレに落としちゃうと困るので、パンツにホルダーというナプキンをとめるものを使った方がいいですね。
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布ナプキンはコットン(綿)100%、吸収パンツはコットン95%(肌に直接あたる布の部分)で肌にとってもやさしいです。
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この色は植物で染めています。